赤ちゃんのスキンケア 身体の場所別スキンケア

赤ちゃんの頭皮をスキンケアする方法『身体と一緒で保湿が大切』

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湯船に入る赤ちゃん湯船に入る赤ちゃん

「赤ちゃんの頭皮ってどうやってスキンケアするんだろう。髪の毛の中にオイルとかクリームを塗るとベタベタしそうだし。でも頭って乾燥するよね?うーん、悩む。」

という疑問にお答えします。

 

岐阜の育児メディアMamaSukiです。生まれた時から髪の毛フサフサの長男を育ててます。

結論から言うと頭皮はベビーローションでスキンケアします。お風呂でもしっかり洗ってあげないと頭皮アトピーのリスクも高まります。

 

当記事の内容はこちら

  1. 赤ちゃんの頭皮をスキンケアする方法
  2. 赤ちゃんの頭皮の環境『蒸れるしダニやカビリスクがある』
  3. 赤ちゃんの頭皮をスキンケアするタイミングについて

 

大人だって頭皮は日焼けしたり乾燥してます。赤ちゃんも一緒。

「頭皮は髪の毛で守られているよね。」とか思ってると、アトピーができてて困ることもあります。正しくスキンケアしてあげましょう。

詳しくお話しますね。

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1.赤ちゃんの頭皮をスキンケアする方法

  1. 赤ちゃんの髪の毛・頭皮を洗う
  2. ベビーローションを使って保湿する

この2つです。

 

赤ちゃんの頭赤ちゃんの頭

 

頭皮も皮膚なので肌トラブルしちゃうんですよ。『頭皮湿疹』『頭皮アトピー』とか聞きますよね。

正しいスキンケアをすることでアトピーリスクが3割ほど減少します。頭皮の肌トラブルは抜け毛などにもつながりますので、手足や顔同様にスキンケアが必要です。

方法① 赤ちゃんの髪の毛・頭皮を洗う

アラウベビーの全身ソープアラウベビーの全身ソープ

汚れがある状態ではスキンケアはできません。赤ちゃんの髪の毛と頭皮の両方を洗ってあげましょう。

写真のような肌用の全身ソープで洗ってあげればOKです。

 

ベビーシャンプーの中には『保湿成分の入っているもの』があります。清潔と同時に保湿ができるので、保湿が足りなくて頭がカサカサしている赤ちゃんにはこちらを使用しましょう。

ぬくもり泡シャンプーぬくもり泡シャンプー

肌と違って頭皮は毛髪にシャンプーが残ったりで刺激を受けやすい状態です。清潔にしているはずが、シャンプーを残してしまったら汚れが残っているのと一緒の状態。

そういう時でも保湿成分がある低刺激シャンプーなら安心です。

 

方法② ベビーローションを使って保湿する

潤静の内容液頭皮に最適なベビーローション『潤静』

 

頭皮はサラサラしたベビーローションで保湿します。写真はオールインワンタイプのベビーローション『潤静』。

直接赤ちゃんの頭皮にかけるんじゃなくて、ママの指につけて『チョンチョン。』と、髪の毛を掻き分けながら頭皮につけてあげましょう。

 

ベビーローションは頭皮に少しずつつけるベビーローションは頭皮に少しずつつける

 

アロベビーのような『硬め』のベビーローション・ミルクだと髪の毛についちゃいます。液体のようなサラっとしたものを使うべき。しかも低刺激が良いです。

潤静はオーガニック+高保湿効果のベビーローションです。詳しくは以下の記事をご覧下さい。

赤ちゃんの頭皮のスキンケアにクリーム・オイルは使うべき?

使うべきではありません。べた付く+髪の毛に付いてしまいます。

頭皮の乾燥が激しい赤ちゃんにのみ『クリーム』までが良いです。ファムズベビーも泡状で髪の毛についてしまうので、小まめなベビーローションの保湿をオススメします。

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2.赤ちゃんの頭皮の環境『蒸れるしダニやカビリスクがある』

赤ちゃんの頭は蒸れている赤ちゃんの頭は蒸れている

赤ちゃんはいつも寝てるので頭の後ろが蒸れてます。

ダニやカビが繁殖しやすい状態になってます。

赤ちゃんはいつも寝ているから頭が蒸れる

蒸れると皮脂や汗で頭皮環境が悪くなります。そうするとカビがつきます。

カビはふだんは無害ですが、皮脂や汗などの分泌物が増えると、それらの成分をエサにして急激に増殖すると考えられています。

参考 OMRON

カビだけでなくダニも出てきます。

頭皮のスキンケアは『清潔』を1番に考えるべき。保湿は髪の毛や逃避が汚れないことを考えて行います。

枕や布団の清潔・乾燥も心がける

赤ちゃんの頭皮のスキンケアの1つとして枕や布団の清潔・乾燥も行います。これも赤ちゃんの頭皮を清潔に保つためです。

ドーナツ型の枕ドーナツ型の枕

写真のようなドーナツ型の枕を使うのもオススメです。空気の通り道ができるので、頭皮が蒸れる心配が減ります。

布団や枕は干すだけでなく、布団クリーナーでハウスダストをクリーニングするのも有効です。

3.赤ちゃんの頭皮をスキンケアするタイミングについて

湯船に入る赤ちゃんお風呂に入っている赤ちゃん

入浴後が最適なタイミングです。

髪の毛・頭皮って想像以上に汚れてます。車に乗ったり外出しただけでホコリがたくさん。紫外線で日焼けしている可能性だってあります。

編集部
夏場は汗でベタベタですね。

タイミング:入浴後が最適

入浴後なら間違いなく清潔です。

赤ちゃんのスキンケアは清潔な状態じゃないと効果ゼロ。どころか、マイナスです。清潔じゃない状態でスキンケアするくらいなら、髪の毛や頭皮を洗ってあげたほうが良いです。

※詳しくは「赤ちゃんのスキンケア方法『保湿とコミュニケーションでニッコリ』」という記事で解説しています。

入浴後、髪の毛と頭皮はしっかり乾燥させましょう。水気が残っていると湿度によりカビやダニが増えて頭皮につく恐れがあります。

まとめ:赤ちゃんは頭皮も肌と同じスキンケアが大切です。

赤ちゃんの頭皮って何となくスキンケアするのが怖いんですよね。柔らかいですし、触っちゃダメな感じがあります。

でも頭皮も『肌』。大切にスキンケアしてあげないと、肌トラブルで髪の毛がまばらなんてことにもつながります。

大変ですけど小まめにベビーローションを塗ってあげましょう。

 

以上、「赤ちゃんの頭皮をスキンケアする方法『身体と一緒で保湿が大切』」という記事でした。

 

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